住設ドットコムの社長ブログです。営業日はほぼ毎日更新！！

早朝ジム再開！

以前まで通っていた早朝ジムですがコロナの第２波も落ち着いてきたという事で今月一日から再開するようにしています。その理由はコロナ太りで体重が右肩上がりだからです（笑）
私は朝活を大切にしています。それは仕事も勉強も通常の時間にするより効率が格段に違うからです。そこで毎朝４：３０から２４時間営業のフットネスジムに通うようにしています。その後も出社するまでにこのブログをはじめ、動画編集やメールの確認、資料作成など朝６：３０までお決まりのルーティーンがあります。
それほど早朝の活用は私にとってはなくてはならない時間となります。
一時は早朝ジムで腹筋が割れるところまで行きましたが、コロナの影響でリバウンドし、すっかり元の状態に戻ってしまいました。改めて心を入れ替えて体重を減らすように努力します。